Йога для взрослых (45+)
Регулярные занятия по выходным с Андреем Галицким

- тех, кто умеет удерживать внимание на том, что делает
- тех, кто достаточно молод, чтобы менять себя к лучшему
- тех, кто давно собирался начать регулярную практику, но не знал с чего
- тех, чей опыт в йоге отсутствует или оставляет желать лучшего )))
- тех, кто давно не занимался, чувствует себя жестким и хочет начать с простого
- тех, кому интересно начать знакомство со стилем Йога Теней

Приглашаем вас заниматься утром по субботам. Занятия проводит квалифицированный преподаватель стиля Йога Теней Андрей Галицкий.

Разовое участие
информация и регистрация
1000
р.
Занятия проходят по субботам с 10-00 до 11-30 на метро Белорусская в центре "опен майнд" по адресу: г.Москва, ул Ленинградский проспект 14 к4
Подьезд №13 этаж 1-й

страничка центра: http://domopenmind.ru/contact.html

для участия требуется предварительная регистрация через форму на сайте или личным сообщением.

За основу мы возьмем динамическую прелюдию Йоги Теней, будем разбирать технику дыхания, научимся гармонично сочетать дыхание и движение. Данная практика укрепляет ноги, повышает иммунитет, нормализует давление, налаживает внутренние процессы в организме, стабилизирует состояние ума.

Практика и домашнее задание будет адаптирована с учетом ограничений и состояния каждого из участников.

Сочетая занятия в классе с упражениями дома вы сможете быстро восстановить хорошее физическое состояние, сохранять тело мягким, а ум - спокойным и внимательным.

Разовое посещение - 1000 руб. Желающие смогут приобрести абонемент на 10 занятий по специальной цене - 8000 руб.

Для регистрации и с вопросами пишите, пожалуйста, личным сообщением в соцсети / письмом в электронную почту или звоните +7 901 524 9505
Андрей Галицкий
преподаватель и руководитель Студии Йоги Андрея Галицкого
Андрей начал самостоятельные занятия йогой в 1978 году. В 2003 году на семинаре в Москве познакомился с Шандором Ремете (Сандернатх), основателем стиля Shadow Yoga.

Андрей Галицкий является официально признанным преподавателем школы Йога Теней. Участвует в ежегодных международных семинарах Учителя, проводит семинары, ретриты и мастерклассы в России и странах ближнего зарубежья, индивидуальные занятия для личных учеников.

Андрей преподает Йогу Теней с 2007 года, закончил трехгодичный преподавательский курс Шандора Ремете по этому стилю. Первым в России включен в список официально рекомендованных учителей, показавших понимание принципов стиля и подхода к преподаванию.

Подробнее о стиле Shadowyoga (Йога Теней) на
www.shadowyoga.ru и www.shadowyoga.com
Андрей Галицкий
преподаватель и руководитель Студии Йоги Андрея Галицкого
Андрей начал самостоятельные занятия йогой в 1978 году. В 2003 году на семинаре в Москве познакомился с Шандором Ремете (Сандернатх), основателем стиля Shadow Yoga.

Андрей Галицкий является официально признанным преподавателем школы Йога Теней. Участвует в ежегодных международных семинарах Учителя, проводит семинары, ретриты и мастерклассы в России и странах ближнего зарубежья, индивидуальные занятия для личных учеников.

Андрей преподает Йогу Теней с 2007 года, закончил трехгодичный преподавательский курс Шандора Ремете по этому стилю. Первым в России включен в список официально рекомендованных учителей, показавших понимание принципов стиля и подхода к преподаванию.

Подробнее о стиле Shadowyoga (Йога Теней) на
www.shadowyoga.ru и www.shadowyoga.com
Click to order
Cart
Запрос на участие
Total: 
Фамилия, Имя
Ваш e-mail
Контактный телефон
Спасибо, мы свяжемся с вами в ближайшее время
Подпишись на рассылку
получайте на почту информацию об основных событиях
Ваш E-mail
Фамилия, Имя
Контактный телефон
Made on
Tilda