Йога для взрослых (45+)
Андрей Галицкий приглашает на регулярные занятия по выходным тех, кто:

- ищет мягкую практику, которая быстро улучшает состояние и самочувствие
- внимателен, активен и чувствует готовность к переменам
- готов к регулярной практике йоги и выбирает подходящий стиль

Приглашаем желающих не зависимо от уровня подготовки. Занятия будут проводится утром по воскресеньям в центре "Опен майнд" рядом с м.Белорусская. Набираем группу.
Разовое участие
информация и регистрация
1000
р.
Занятия организуем по воскресеньям с 10-00 до 11-30 на метро Белорусская в центре "Опен майнд" по адресу: г.Москва, ул Ленинградский проспект 14 к4
Подьезд №13 этаж 1-й

страничка центра: http://domopenmind.ru/contact.html

запись по ссылке выше или личным сообщением.

За основу возьмем вторую динамическую последовательностей Йоги Теней. На занятиях поработаем с телом, научимся гармонично двигаться и корректно дышать. Эта практика укрепляет ноги, снимает напряжение в крестце и позвоночнике, укрепляет суставы. При регулярном выполнении последовательности повышается иммунитет, выравнивается давление, восстанавливается течение внутренних процессов организма.

Практику и домашнее задание адаптируем с учетом ограничений и особенностей каждого из участников.

Сочетание занятий в классе с самостоятельными упражениями дома, позволит быстро восстановить физическое состояние, сохранять тело мягким, а ум - внимательным и спокойным.

Разовое посещение - 1000 руб. Абонемент на 10 занятий предлагаем по цене - 8000 руб.

Для регистрации и с вопросами пишите, пожалуйста, личным сообщением в соцсети или письмом в электронную почту или звоните +7 901 524 9505
Андрей Галицкий
преподаватель и руководитель Студии Йоги Андрея Галицкого
Андрей Галицкий - авторизованный преподаватель школы Shadow Yoga. Более 15-ти лет ежегодно участвует в международных семинарах основателя стиля гуру Сандернатха (Шандора Ремете), проводит семинары, ретриты и мастерклассы в России и странах ближнего зарубежья, индивидуальные занятия для личных учеников.

Андрей начал самостоятельные занятия йогой в 1978 году. В 2003 году на семинаре в Москве познакомился с Шандором Ремете (гуру Сандернатх).

Преподает Йогу Теней с 2007 года, закончил трехгодичный преподавательский курс Шандора Ремете по этому стилю. Первый учитель из России, который вошел в список преподавателей на официальном сайте www.shadowyoga.com

Подробнее о стиле Йога Теней на
www.shadowyoga.ru
Андрей Галицкий
преподаватель и руководитель Студии Йоги Андрея Галицкого
Андрей Галицкий - авторизованный преподаватель школы Shadow Yoga. Более 15-ти лет ежегодно участвует в международных семинарах основателя стиля гуру Сандернатха (Шандора Ремете), проводит семинары, ретриты и мастерклассы в России и странах ближнего зарубежья, индивидуальные занятия для личных учеников.

Андрей начал самостоятельные занятия йогой в 1978 году. В 2003 году на семинаре в Москве познакомился с Шандором Ремете (гуру Сандернатх).

Преподает Йогу Теней с 2007 года, закончил трехгодичный преподавательский курс Шандора Ремете по этому стилю. Первый учитель из России, который вошел в список преподавателей на официальном сайте www.shadowyoga.com

Подробнее о стиле Йога Теней на
www.shadowyoga.ru
Click to order
Cart
Запрос на участие
Total: 
Фамилия, Имя
Ваш e-mail
Контактный телефон
Спасибо, мы свяжемся с вами в ближайшее время
Подпишись на рассылку
получайте на почту информацию об основных событиях
Ваш E-mail
Фамилия, Имя
Контактный телефон
Made on
Tilda